中高年の趣味 60歳からの独学ピアノで「トルコ行進曲・エリーゼのために・ジブリ」
「六十の手習い」と昔から言われるように、還暦から独学でピアノを始めた結果、初心者の私が幼少期からの夢だったクラシックを含めた曲を「３曲」両手で弾けるようになりました。いくつになっても「何か新しい事へ挑戦するのに年齢は関係ない」「諦めないでや...
中高年の趣味 
中高年の住まい・生活術 第二の人生の老後安心して生活するために50代・60代からの終活と生前整理
私は65歳です。人生を振り返ると後悔の連続でしたが、多くの人に助けられて無事に還暦を迎える事が出来ました。そして今思う事は、若い頃に出来なかった小さな夢を叶えながら「第二の人生を心豊かに」送っていけたら良いなと考えています。ここでは私が「も...
中高年の住まい・生活術 中高年の日常生活に無理なく取り入れる食糧（米）の備蓄と日用品・心得
私達中高年は規模はそれぞれだと思いますが、今までの人生で災害を経験した人は多いと思います。東北出身の私もあの東日本大震災で何件かの親戚が被災しました。ニュースでは伝えられない事、いろんな不自由や思いがけない経験をしたと聞いています。しかし、...
中高年の住まい・生活術 中高年が年末に大掃除をしない毎日の家事の工夫とローテーション作り
私は年末の大掃除はしないと決めています。私のようにズボラで家事が苦手でも少しの工夫で楽に掃除や片付けをしてキレイを保つことが出来ます。若い頃は年末年始に「家族で温泉とスキーを満喫」しに出掛けるご近所さんを横目に私はいつも大掃除や買い出しで疲...
中高年の住まい・生活術 中高年が「生きがい」を持って人生を送る為に趣味や目標を持つ事の必要性
仕事を引退したり、子育てから手が離れた後の人生を豊かに自分らしく生きるために「趣味や目的」を持つことは大切です。「生きがいを感じて生活しているか、そうでないか」では自身の経験からも老後の人生が大きく違ってくると考えています。平均寿命が長くな...
中高年の住まい・生活術 シニア向け老後に暮らしやすくてオススメなのは戸建てか集合住宅か？
私は今まで生きてきた人生の前半32年を戸建てに住み、後半33年を集合住宅で暮らしてきました。今回は「老後に生活する住まい、終の棲家」について「戸建て」と「集合住宅」のどちらがシニア世代に「安心・安全で住みやすい」か両方に長く住んだ経験のある...
中高年の住まい・生活術 中高年の住まい・居心地の良いリビングにする工夫と家具選び配置・照明器具選び
居心地の良いリビングはわざわざ高価な家具を買わなくても、方法さえ分かれば後は自分の好みでどんどんセンスアップしていくことが出来ます。そして少し「センスが身に付いてきたな」と思ったら、次は少しだけお金をかけて癒しの空間作りにチャレンジしてみま...
中高年の趣味 中高年の趣味として小筆や筆ペンで漢字・ひらがな・カタカナをキレイに書く方法
毎日の生活で「役に立つ文字や文章」がササっと「小筆や筆ペン」できれいに書けたら嬉しいですよね。「年賀状を筆で書けるようになりたい」「冠婚葬祭での署名や、のし袋の表書きを綺麗に書きたい」「筆字を上達させてボールペンや鉛筆との差別化をしたい」こ...
中高年の趣味 中高年の趣味・ベランダを「グリーンコンテナガーデン」で癒しの空間に鉢と植物
庭が無くても狭いベランダでも大丈夫。お部屋のインテリアの延長線という考え方で誰でも癒しの空間が作れるコンテナガーデンを作ってみましょう。「ベランダ」と言ってもそれぞれ皆条件が違います。「風通しが悪かったり」我が家のように「西日しか当たらなか...
中高年の趣味 中高年の趣味として音楽が与える癒しの効果とリラックス出来る名曲12選
音楽は「人の心や身体」に「癒し」を与えると言われています。お子さんの想像力を育てる情操教育やお年寄りの心のケアにも期待されている音楽。中でもクラシックは幅広い年齢層の人達が一緒に聴くことが出来る曲がたくさんあるので、この記事で心と身体にやさ...